ようこそ

Happy Yoga Room 加古川 ヨガ講師 中谷さおりです。

 

兵庫県加古川市・高砂市・篠山市を中心に、小さなヨガ教室をさせていただいております。

あなたのそばへ、ヨガで癒しの時間をお運びします。

 

より詳しいブログはこちら→http://ameblo.jp/saoyoga/

 

「レッスンスケジュール」はこちら

 

レギュラークラスベーシックハタヨガ・ゆったりヨガ・陰ヨガ・Happyハートヨガ)

 

マタニティ&産後ヨガ

 

アーユルサージ

(ヨガ的要素をメインにしたマッサージでラグジュアリーなリラクゼーション) 

 

◆マタニティヨガ&産後ヨガ(加古川 高砂 明石)

<マタニティヨガ><産後ヨガ> 第2・4月曜

 

詳細はこちら

 

 

「超回復系ヨガ リストラティブヨガ」

 

ブランケットなどの道具を用いて身をゆだねるヨガ

・ストレスを感じやすく疲れていると感じる方

・頭痛や肩こりなど何らかの症状をお持ちの方で体を休めたい方

・リストラティブヨガがどんなヨガか体験したい方

 

詳細はこちら

 

4/26と4/27 ヨガと水素吸入 イベント


今話題の水素吸入とヨガがコラボします。

このような方におすすめです

・疲労がたまって疲れやすい
・運動不足はわかっているけれど、体重増加が気になる
・風邪をひきやすく、体質改善に簡単なヨガからやってみたい
・アトピーや皮膚症状などで肌荒れがある
・毎年、花粉症で鼻水に涙、薬に頼っている
・手足が冷たく、平熱が低い
・シミ・シワ・たるみがとにかく気になる
・話題の水素に興味があるが、まだ取り入れていない
 

「ヨガと水素吸入の詳細・お申し込み」はこちら

 

 

 

「アーユルサージ・ヨガ」

ayursagge yoga
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ヨガをメインにしたマッサージ的要素を融合した新感覚のリラクゼーションです


2人1組でマンツーマンで行うラグジュアリーな時間をお楽しみいただけます


詳しくはこちら


加古川・高砂・明石・篠山でヨガするなら「Happy Yoga  ハッピーヨガ 加古川」にお任せ★

ヨガ教室/ヨガイベント/プライベートヨガ/出張ヨガ/ヨガワークショップ/

陰ヨガ/リラックスヨガ/キッズヨガ/マタニティヨガ/産後ママヨガ/アーユルヴェーダ/マッサージ/

 

教室エリア/兵庫県 加古川市 高砂市 篠山市 明石市  

 

出張ヨガエリア/加古川市 高砂市 播磨町 稲美町 姫路市 明石市 三木市 神戸市 たつの市 加西市 小野市

 

 

メールでのお問い合わせ

sao.yoga320☆(@マークに変更)gmail.com

(24時間受付可)

営業時間:10:00~21:00

休日の場合お返事に数日お時間をいただくことがございます 

candle yoga
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